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    Cuando despiertas de golpe, y sientes una fuerte presión en el pecho como si te costará respirar, descuida no es un fantasma, ni una premonición, en realidad no es nada paranormal, estas teniendo una parálisis del sueño

    ¿Te imaginas que dormido hicieras todo lo que haces en tu propio sueño?

    Resulta que  cuando nuestra corteza cerebral posee una elevada actividad, en el momento en el que comenzamos a soñar,  entran en juego dos fuertes neurotransmisores glicina y Gaba, que trabajan de forma conjunta para detener el movimiento de la mayoría de nuestros músculos, que evitan que representemos nuestros sueños.

    ¡Eso no termina aquí!

    Es habitual sufrir alucinaciones durante este tipo de episodios, el más frecuente es sentir una presencia amenazadora en la habitación. También podemos notar cómo algo extraño nos oprime el pecho, o incluso podemos percibir cómo nos vamos separando de nuestro propio cuerpo.

    Muchas veces se trata solo de casos aislados, provocados por el estrés, la falta de sueño o el jet lag, por lo que dormir adecuadamente eliminará casi por completo este problema.

    ¿A quién le ocurre?

    Puede ocurrir de forma periódica en pacientes que sufren de narcolepsia, depresión o ansiedad. También existen casos heredados de otros familiares, pero es muy raro que esto ocurra.

    Sugerencia

    Estos episodios pueden dar mucho miedo, pero no suponen ningún representan un peligro para la salud, y desaparecen tras unos pocos segundos.

    Con información de Gizmodo

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