Mejora tu salud mental en cinco pasos

El año 2020 empezó bastante acido y rudo,  con políticas de guerra, crímenes de odio y un planeta dominado por el cambio climático y la contaminación, razones que,  entre otras, nos atacan en la vida. Si estás ansioso o deprimido, no te preocupes es un mal más común de lo que crees en  estos días. … Continue reading Mejora tu salud mental en cinco pasos